Veelgestelde vragen
1 - Is het niet moeilijk om te veranderen hoe je loopt als je al heel lang op
die manier loopt?
Het natuurlijke loopproces zit in je genen. In de loop van je leven zijn er
(tijdelijke) obstakels ontstaan waardoor je een andere manier van lopen moest
toepassen. Vaak hoef je je lichaam alleen het originele loopproces weer te
laten ervaren. En omdat dat beter voelt, pikt je lichaam het zo weer op. Als
het obstakel nog aanwezig is, sporen we en lossen we het op.
2 - Moet ik mijn zooltjes wegdoen als ik met het Loopprogramma start?
Zolang je baat hebt bij je zooltjes, kan je ze gewoon blijven gebruiken. Maar
vaak zal je merken dat je voeten gezonder worden en dat je ook best zonder
zooltjes kan. Dat het zelfs lekkerder voelt, omdat je voeten dan vrijer kunnen
bewegen in je schoen. Waar je de steun eerst nodig had, voelt het nu
belemmerend. Houd je zooltjes bij de hand als je ver gaat wandelen. Zo kan je
ze weer in je schoen stoppen als je voeten vermoeid worden.
3 - Wordt het programma vergoed door een aanvullende zorgverzekering?
Ik ben geen therapeut, dus de verzekering vergoed het programma niet. Ik
heb zelf mijn aanvullende verzekering opgezegd sinds mijn lichaam weer beter
beweegt. Ik heb namelijk geen klachten meer. Daarmee bespaar ik dus zelfs geld.
Als het bedrag te hoog is om ineens te betalen, neem dan contact op over
betaling in termijnen.
4 - Hoe lang duurt het programma?
Het programma duurt typisch 8 weken van het opgeven t/m het nabespreken. Er zit dan 2 of 3 weken tussen de afspraken door.
5 - Wanneer kan ik resultaat verwachten?
Dat hangt van de precieze klachten af. Sommige deelnemers hebben al minder pijn vóór de eerste afspraak (nadat ze zelf de oefeningen uit de voeten workshop aan de gang zijn gegaan). Typisch verminderen de klachten na de tweede afspraak. De derde afspraak zorgt ervoor dat je ook na een lange wandeling geen pijn meer krijgt.
6 - Werkt het voor iedereen?
We werken met anatomische principes, die zijn voor elk mens gelijk. Elk lichaam heeft baat bij het juist in beweging brengen van gewrichten ( ook die waarvan je niet wist dat je ze had! ).
Als er dingen vastgezet zijn in je voeten, echt met een operatie en bouten, dan kan de voet niet meer goed leren bewegen. Dus dan werkt het niet.
Ik heb een keer een klant gehad die veel pijn in haar heup had. Met de bewegingen kraakte er van alles. Ze kon de gewenste bewegingen niet maken. Ik vertrouwde het niet en stuurde haar naar een fysiotherapeut. Ze bleek een nieuwe heup nodig te hebben. Na de operatie hebben we de rest van het Loopprogramma gebruikt om haar manier van lopen te verbeteren, zodat haar nieuwe heup lekker lang meegaat.
Van deze kennis en oefeningen ga je de rest van je leven plezier hebben, ongeacht je probleem.
Zin om samen aan de slag te gaan? Geef je op via onderstaande knop.
